ブログ

  • 2016.09.10 栄養

    BCAAとは?

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   日々トレーニングを頑張っている皆さん、「BCAA」をご存知ですか? BCAAとは、Branched Ch...
  • 2016.09.09 情報

    糖尿病について PART4

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   糖尿病は、発症すると完治はしない病気。 だからといって放置しておくと、将来的に恐ろしい合併症を発症しうる...
  • 2016.09.08 情報

    糖尿病について part3

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   引き続き、テーマは糖尿病。 今回は、糖尿病の悪化が進むことで起こる『合併症』についてお話します! ...
  • 2016.09.07 情報

    糖尿病とは PRAT2

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   今回も引き続き、テーマは「糖尿病」です。 さて、糖尿病の自覚症状は進行しないとほとんど表れないといわれま...
  • 2016.09.06 情報

    糖尿病とは PART1

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   今回のテーマは「糖尿病」 皆さんは、糖尿病がどのような病気であるかご存知でしょうか。 今や、生活習...
  • 2016.09.05 トレーニング

    糖尿病に有効なトレーニング

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   糖尿病に有効なトレーニングについて、ご説明いたします。 糖尿病治療ガイド2012-2013・糖尿...
  • 2016.09.04 情報

    高血圧の知識 PART4

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   現在、日本人の高血圧(収縮期血圧140mmHg以上または拡張期血圧90mmHg以上または降圧剤を服用してい...
  • 2016.09.03 情報

    高血圧の知識 PART3

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   今回も、前回、前々回に引き続き「高血圧」についてのお話です! PART3にもなると、高血圧が一体どういう...
  • 2016.09.02 情報

    高血圧の知識 PART2

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   今回も、引き続き「高血圧」についてのお話! 前回は、高血圧の目標値についてお話しました。 今回は、...
  • 2016.09.01 情報

    高血圧の知識 PART1

    こんにちは。 パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。   ところで、皆さんは、「高血圧」について考えたことはありますか? よくご存じの方も、そうでない方も今一...

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