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2021.07.31
キャンペーン
NEW
【創業７周年 体験キャンペーン】
体験料 11,000円→ 今なら 6,600円（税込）≪毎月５名 限定≫
更に、体験当日に入会手続きを完了すると、体験料を全額キャッシュバックいたします。
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2021.07.28
情報
NEW
当店パーソナルトレーナーの監修記事が、雑誌LDK the Beauty 9月号（2021年7/20発売）
【タンパク質で美髪・美肌・キレイ爪になれる！】に掲載されました。
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2020.07.23
情報
【2020年7月23日更新】
お客様各位
平素よりREN Beauty Salonをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、東京都感染防止徹底宣言ステッカーを取得いたしま...
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2020.06.01
情報
60日間の短期集中パーソナルトレーニングコースの募集を再開いたしました。
▶詳細はこちら
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パーソナルトレーニングジム
REN三軒...
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2020.06.01
情報
パーソナルトレーニングジムRENのパーソナルトレーナー養成スクール講師の加藤です。
定員となっておりましたパーソナルトレーナー養成コースの募集を再開することとなりました。
また、定員になり...
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2020.06.01
情報
当パーソナルジムが、各メディアに紹介されています。
１、『ジムFIT』に掲載。
２、「FitMapマガジン」に弊社施設が特集されました。
３、B-MAKEに紹介されました。
４...
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2020.05.31
情報
パーソナルトレーニングジムRENです。
今回は、良い姿勢でのウォーキングのコツを説明いたします。
良い姿勢でのウォーキングのコツとは
１、踵から着地
２、体重を前足にのせる。
３、後ろ足...
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2020.05.31
トレーニング
こんにちは。
パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。
呼吸方法というと主に２つに分ける事が多いです。
①ドローイン（胸式呼吸）
ドローインは下腹部を凹ませてお腹のインナーマッス...
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2020.05.30
情報
お客様各位
日頃は、パーソナルトレーニングジムRENをご愛顧いただき、ありがとうございます。
当店では、新型コロナウィルス感染症対策に伴い、
ご予約がない場合に限り、営業時間終了（22時）よ...
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2020.05.29
トレーニング
パーソナルトレーニングジムRENです。
今回は、トレーニング効果を得る為に大切な『負荷』についてのお話です。
トレーニングの強度設定を考える際に、覚えておいてほしいのが『過負荷の原則』というも...
