ブログ

  • 2022.05.01 キャンペーン

    【5月 体験キャンペーン】ご入会で体験料が全額キャッシュバック≪5名 限定≫

    【創業8周年 体験キャンペーン】 70分コース体験料 11,000円→ 今なら 6,600円(税込)≪毎月5名 限定≫ 更に、体験当日に入会手続きを完了すると、体験料を全額キャッシュバックいた...
  • 2022.01.30 情報

    【短期集中パーソナルトレーニングコース】募集を再開いたしました。

    60日間の短期集中パーソナルトレーニングコースの募集を再開いたしました。 ▶詳細はこちら   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ パーソナルトレーニングジム REN三軒...
  • 2022.01.29 情報

    【ご利用される皆様へ】コロナウイルス対策の取り組みについて

    【2021年9月1日更新】 お客様各位 平素よりREN Beauty Salonをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、当店の全スタッフが、新型コロナウイルスに対するワ...
  • 2022.01.19 トレーニング

    オススメのトレーニングツールの紹介

    トレーニング指導中、お客様に「どこのメーカーのバランスボールですか?」などとよくご質問をいただくので、ブログ内で、当店でも使用しているトレーニングツールをご紹介します! 自宅でも使えるツールなので、...
  • 2021.12.21 ブログ

    お客様にパーソナルトレーニングジムRENが選ばれる理由

    いつも当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 当店がこれまで多くのお客様から、支持され選ばれている理由をご紹介します!   1.一人ひとりのお客様専用のカル...
  • 2021.12.21 トレーニング

    ブライダルトレーニングについて

    結婚式をウエディングドレスに合った体型にしたいなどのご要望をいただくことが多くございます。 当店では、着たいウエディングドレスに合わせてボディメイクをいたします。 例えば、デコルテのライン...
  • 2021.12.21 栄養

    【疲れやすい方にMCTオイルがオススメ】

    今回は、MCTオイルについてお話をしていきます。 実は、MCTオイルは疲れやすい人にオススメなオイルでオススメな理由の解説や特徴をご説明させて頂きます。また、どの様に摂取した方がいいのか、どの程...
  • 2021.12.21 情報

    【呼吸が栄養素の消化・吸収を左右する】

    実は呼吸が消化・吸収に影響を与えています。 今回は呼吸が栄誉素の消化・吸収について解説をしていきます。   食べ物は消化・吸収される とても当たり前の話ですが、食...
  • 2021.12.21 情報

    コース新設いたしました!

    最近、テレワークの普及により、家族や友人に運動不足の人が増えているから紹介したいという有難いお言葉を頂戴することが多くなりました。 また、「姉妹で一緒にパーソナルトレーニングを受けたい」、「友人と一...
  • 2021.11.01 トレーニング

    腹筋をすると、背中や腰が痛くなることはありませんか?

    こんにちは! パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。 お腹の贅肉を引き締めたい場合、また、腰痛の改善などで腹筋運動が良いと聞き、やってみたけど逆に背中や腰が痛くなってしまってうまく...

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