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  • 2014.06.14 トレーニング

    【パーソナルトレーニングジムREN三軒茶屋】有酸素運動について

    パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。

    REN Beauty Salonではエアロバイクを使った有酸素性トレーニングを提供しています。

    心肺機能・筋持久力向上や ダイエットに効果があります。

    日常生活への効果

    早期死亡リスクの減少(メタポリックシンドロームや生活習慣病の予防・改善に貢献) 健康状態の改善(呼吸循環機能を改善)

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    パーソナルトレーニングジム

    REN三軒茶屋

    TEL:03‐6753‐5350

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